Kikærter (garbanzo bønner) ligner gule ærter, men har et rynket ydre og har en nøddeagtig smag. Kikærter er fremragende i supper, salater, gryderetter og selvfølgelig i hummus og falafel. Ligesom mungbønner og adukibønner er kikærter også velegnede til at spire, og har du ikke prøvet ristede kikærter, er du gået glip af en god snack!
Hele Kikærter ØKO 500g
0 Vurderinger
Bedst før:
Varenr:
KIKA500
DKK50 /
DKK35
Du sparer DKK15
30
- Information
-
- Ingredienser & Information
Ingredienser/Ingredients/Zutaten/Ainekset:
(SE) Ekologiska Kikärtor (Cicer arietinum). (GB) Organic Chickpeas. (D) Bio Kichererbsen. (DK) Økologiske Kikærter. (FI) Orgaaninen Kikherneet.Tillredning/Preparation/Vorbereitung/Forberedelse/Valmistautuminen:
(SE) Skölj noggrant och blötlägg i kallt vatten i ca 8 timmar. Koka upp 1 dl ärter i 2 dl vatten med en nypa salt. Koka under lock på svag värme ca 1 timme. (GB) Rinse thoroughly and soak in cold water for about 8 hours. Boil 1 dl peas in 2 dl water with a pinch of salt. Cook under cover on low heat for about 1 hour. (D) Gründlich ausspülen und ca. 8 Stunden in kaltem Wasser einweichen. 1 dl Erbsen in 2 dl Wasser mit einer Prise Salz aufkochen. Zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 1 Stunde garen. (DK) Skyl grundigt og læg i blød i koldt vand i ca. 8 timer. Kog 1 dl ærter i 2 dl vand med et nip salt. Kog under låg ved svag varme i cirka 1 time. (FI) Huuhtele huolellisesti ja liota kylmässä vedessä noin 8 tuntia. Keitä 1 dl herneitä 2 dl:ssa vettä, jossa on ripaus suolaa. Keitä kannen alla miedolla lämmöllä noin 1 tunti.Ursprungsland/Origin/Herkunft/Oprindelse/Alkuperå:
Grekland/Greece/Griechenland/Grækenland/Kreikka, Italien/Italy/Italia, Turkiet/Turkey/Türkei/Tyrkiet/Turkki. Andra ursprung möjliga på grund av tillgänglighet/Other origins possible due to availability/Andere Herkunft je nach Verfügbarkeit möglich/Anden oprindelse mulig afhængig af tilgængelighed/Muu alkuperä mahdollinen saatavuuden mukaan.Näringsvärde per 100g/Nutritional values per 100g/Nährwertangaben pro 100g/Næringsindhold per 100g/Ravintosisältö per 100g: Energi/Calorific value/Brennwert/Energiaa: 1523kJ/364kcal Fett/Fat/Fedt/Rasvaa: 6,0g - varav mättat fett/saturated fatty acids/gesättigte Fettsauren/mættede fedtsyrer/tyydyttyneitä rasvahappoja: 0,6g Kolhydrater/Carbohydrates/Kohlenhydrate/Kulhydrater/Hiilihydraatteja: 50,8g - varav sockerarter/of which sugar/davon Zucker/ hvoraf sukker/joista sokereita: 10,7g Fiber/Ballaststoffe/Kuitu: 12,2g Protein/Eiweiß/Proteiinia: 20,5g Salt/Salz/Suolaa: 0,060g Förvaring/Storage/Lagerung/Opbevaring/Varastointi:
Torrt och svalt/Dry and cool/Trocken und kühl/Tørt og køligt/Kuiva ja viileä.- Mere information
- Egenskaber
-
Certifikat: EU Organic Form: Hel Opbevaring: Spisekammer (tørt og køligt) Process: Råtørret - Levering og fragt
-
Tilgængelighed:Fragt: Klasse 2 - maks. 0,5 kg
- Anmeldelser:
-
Dette produkt har ingen anmeldelser.
Blogindlæg om Hele Kikærter ØKO 500g
Buddha bowl – farverig & vegansk ret til alle lejligheder
At lave en Buddha bowl fuld af friske, smagfulde ingredienser er en perfekt måde at nyde et afbalanceret måltid på. Med en kombination af grøntsager, vegansk protein og lækre smage bliver denne type ret hurtigt en favorit i køkkenet. Læs mere!
Læs mere
Lignende produkter
DKK65 DKK92
DKK68 DKK85
DKK13 DKK18
DKK333 DKK476
Andre har også købt
DKK114 DKK228
DKK119 DKK239
DKK134 DKK268
DKK36 DKK52